Nos Ateliers : Apprendre, partager et se ressourcer

Au-delà de nos soins individuels, L’Échappée Verte est un véritable lieu de vie et de transmission. Nous avons conçu nos ateliers comme des bulles de découvertes pour vous donner les clés de votre propre bien-être au quotidien.

🌿 Les Ateliers du Mois

Nos ateliers se déroulent en petits groupes (8 personnes maximum) pour garantir un accompagnement personnalisé et des échanges de qualité. Le matériel et les matières premières sont intégralement fournis.

Initiation à l'Aromathérapie

Apprenez à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité pour les maux du quotidien.

  • Au programme : Découverte des 5 huiles indispensables, précautions d’emploi, et création de votre propre synergie (roll-on anti-stress ou baume respiratoire).

  • Durée : 2h00

  • Tarif : 45 € (matériel et création inclus)

Maîtrise du Stress : Respiration & Auto-massage

Un atelier pratique pour apprendre à relâcher la pression au bureau ou à la maison, en toute autonomie.

  • Au programme : Techniques de cohérence cardiaque, exercices de respiration ventrale, et apprentissage des points de digitopression pour apaiser le système nerveux et soulager les migraines.

  • Durée : 1h30

  • Tarif : 35 €

🍵 L'Espace Tisanerie : Prolongez l'expérience

  • Infusions botaniques locales : Des mélanges exclusifs créés par notre herboriste partenaire (thym, romarin, mélisse, verveine).

  • Eaux détoxifiantes : Aromatisées aux fruits de saison et aux herbes fraîches.

  • Petites douceurs : Une sélection de fruits secs et d’oléagineux biologiques pour vous redonner de l’énergie.

Avant ou après votre atelier, ou tout simplement à la suite d’un massage, notre Tisanerie vous accueille en libre accès. C’est le cœur chaleureux de L’Échappée Verte.

Installez-vous confortablement dans nos fauteuils en lin, feuilletez l’un de nos ouvrages dédiés à la naturopathie ou au développement personnel, et dégustez nos boissons réconfortantes :

Comment participer ?

Note : Nos ateliers rencontrent un grand succès et les places sont limitées. Nous vous conseillons de réserver votre session au moins deux semaines à l’avance. Le planning complet des dates est mis à jour le 15 de chaque mois.